Bienvenido al blog de Opticalia Zaben, tu espacio de referencia en salud visual y auditiva

Aquí encontrarás artículos actualizados y redactados por profesionales sobre temas clave como miopía, astigmatismo, presbicia, control de miopía infantil, lentes de contacto, gafas progresivas y audiología clínica. Nuestro objetivo es ofrecerte información clara, útil y cercana, basada en la experiencia de nuestro equipo en Figueres, Roses y Olot. Queremos ayudarte a entender cómo cuidar tu visión y tu audición, mantener hábitos saludables y descubrir los últimos avances tecnológicos que mejoran tu bienestar. Porque ver y escuchar bien no es solo una necesidad, es parte esencial de disfrutar la vida cada día.
Joven con lentes de contacto esperando para comenzar a jugar padel

¿Se puede jugar fútbol con lentes de contacto? Consejos

Las lentes de contacto son una opción muy práctica para quienes desean hacer deporte con libertad de movimiento y una visión sin obstáculos. En actividades como el fútbol, el baloncesto, el tenis o el running, las gafas pueden resultar incómodas porque pueden moverse, empañarse o limitar parte del campo de […]
Para muchos padres, especialmente aquellos que tienen esta condición visual, es natural preocuparse por si sus hijos también desarrollarán astigmatismo.

¿El astigmatismo es hereditario?. Descubre si se transmite de padres a hijos

Muchos padres que acuden a nuestras ópticas nos hacen la misma pregunta: si yo tengo astigmatismo, ¿mi hijo también lo tendrá? La preocupación es totalmente normal. El astigmatismo es uno de los defectos refractivos más frecuentes y, además, tiene un importante componente hereditario. Sin embargo, la genética no es el […]
Descubre cómo la terapia visual puede ayudar a los niños con TDAH a mejorar su enfoque y habilidades visuales.

Terapia Visual en Niños con TDAH: qué puede aportar

Cuando un niño tiene TDAH y presenta dificultades para leer, mantener la atención en tareas de cerca o completar determinadas actividades escolares, es habitual preguntarse qué puede estar dificultando su rendimiento. El TDAH y los problemas visuales no son lo mismo, pero un niño con TDAH también puede presentar dificultades […]
Descubre cómo el astigmatismo afecta tu visión nocturna y qué soluciones pueden ayudarte a mejorarla. Visita nuestras ópticas en Figueres, Roses y Olot para una evaluación personalizada.

Astigmatismo y visión nocturna: cómo ves las luces de noche

¿Alguna vez has tenido la sensación de que las luces de los coches se alargan, aparecen halos alrededor de las farolas o conducir de noche resulta mucho más incómodo que durante el día? Si es así, es posible que el astigmatismo esté afectando a tu visión nocturna. Aunque el astigmatismo […]
estamos orgullosos de anunciar la incorporación del Keratograph 5M, un equipo innovador que optimiza la detección de problemas oculares y la adaptación de lentes de contacto para nuestras ópticas en Roses y Olot.

Descubre el Keratograph 5M: Tecnología de vanguardia para tu salud ocular en Roses y Olot

En nuestras ópticas, siempre buscamos integrar la tecnología más avanzada para ofrecerte una experiencia visual óptima y, sobre todo, cuidar tu salud ocular. En línea con nuestro compromiso de mejora constante, estamos orgullosos de anunciar la incorporación del Keratograph 5M, un equipo innovador que optimiza la detección de problemas oculares […]
En este segundo artículo de nuestra serie sobre salud ocular infantil, exploraremos en profundidad qué es la terapia visual, cuándo es necesaria y cómo puede beneficiar a tu hijo en este nuevo año escolar.

Terapia visual infantil: qué es, para qué sirve y cuándo se necesita

Cuando un niño presenta dificultades para leer, mantener la atención durante una tarea de cerca, seguir un texto o coordinar sus movimientos con lo que está viendo, no siempre se trata únicamente de un problema de aprendizaje. En algunos casos puede existir una dificultad en determinadas habilidades visuales que conviene […]
Una de las mejores maneras de garantizar el éxito de los desafíos académicos e es a través de una revisión ocular temprana.

Revisión de la vista en niños: por qué es importante y cuándo hacerla

Los niños utilizan la visión constantemente para leer, escribir, jugar, practicar deporte y desenvolverse en el colegio. Sin embargo, no siempre son capaces de identificar o explicar que están teniendo dificultades para ver. Por este motivo, una revisión de la vista infantil puede ayudar a detectar posibles dificultades visuales que […]
En este artículo, vamos a hablarte acerca de la importancia de unas gafas de sol adecuadas y de impacto del sol en tus ojos.

¿Cómo afecta el sol a tus ojos? Importancia de las gafas de sol

El sol es esencial para la vida, pero también puede convertirse en un enemigo silencioso para nuestros ojos. Muchas personas conocen los riesgos de la exposición solar para la piel, pero no siempre son conscientes de cómo los rayos ultravioleta (UV) pueden afectar a la salud ocular. En este artículo […]
En este artículo, desmentiremos estas falsas creencias y te proporcionaremos información esencial sobre la importancia de las gafas de sol para la salud ocular y de la piel. 

¿Las gafas de sol son malas? Mitos sobre el cáncer y la salud ocular

¿Las gafas de sol son malas para la salud? Aunque pueda parecer una pregunta extraña, en los últimos años han circulado en internet algunos mensajes que relacionan el uso de gafas de sol con un supuesto aumento del riesgo de cáncer de piel. La realidad es muy diferente. Las gafas […]
Cuatro personas de diversas edades luciendo gafas progresivas Zeiss de alta gama

Cómo elegir las mejores gafas progresivas para tu visión

Las gafas progresivas son una solución muy práctica para quienes necesitan corrección visual tanto para la visión cercana como para la lejana, porque permiten ver a diferentes distancias sin ir cambiando de gafas. Aun así, en consulta vemos algo muy habitual: muchas personas prueban progresivas por primera vez y, si […]
Chica disfrutando del sol con los ojos cerrados

Cómo proteger tus ojos del sol en verano

El verano es una época de diversión y actividades al aire libre, pero también es una de las estaciones en las que nuestros ojos están más expuestos a la radiación solar. Por eso, es importante saber cómo proteger los ojos del sol en verano y adoptar algunos hábitos sencillos para […]
Pareja disfrutando del sol con gafas de sol auténticas

Gafas de sol de calidad: cómo reconocerlas y elegirlas

Elegir unas gafas de sol de calidad no debería depender únicamente de su diseño o de la marca. Unas buenas gafas solares deben ofrecer una protección adecuada frente a la radiación ultravioleta, proporcionar una visión cómoda y adaptarse correctamente a quien las utiliza. Además, en el mercado existen gafas de […]
Pareja utilizando Filtros para Migraña Acunis FL-41

Gafas FL-41 para Migraña: Filtros y Beneficios

Las personas que sufren migraña pueden experimentar sensibilidad a la luz (fotofobia), especialmente durante determinados episodios. En estas situaciones, la exposición a determinadas fuentes luminosas puede resultar especialmente molesta. Los filtros FL-41 son filtros ópticos con una tonalidad característica que se han estudiado por su posible utilidad para personas sensibles […]
Imagen de una mujer con ojos rojos por alergia ocular

Alergia ocular: causas, síntomas y cómo aliviarla

La alergia ocular puede provocar picor, enrojecimiento, lagrimeo, irritación y sensación de incomodidad en los ojos. Es especialmente frecuente cuando existe exposición a sustancias como el polen, los ácaros del polvo, el pelo de animales o determinados agentes ambientales. Estos síntomas pueden confundirse en ocasiones con otras alteraciones oculares, por […]
proteger tus ojos del sol en verano

Cómo proteger los ojos del sol: consejos para cuidar tu vista

El verano es una época del año en la que disfrutamos de más horas de sol y pasamos más tiempo al aire libre, ya sea en la playa, la montaña, el campo o la ciudad. Pero, aunque el sol forma parte de nuestra vida cotidiana, la exposición a la radiación […]
Optometrista realizando examen ocular para la detección temprana del glaucomaZaben

Glaucoma: Síntomas, Tratamiento y Detección Temprana

El glaucoma es una enfermedad ocular que puede dañar el nervio óptico y provocar una pérdida de visión progresiva. Uno de los principales problemas es que algunas formas de glaucoma pueden avanzar durante bastante tiempo sin producir síntomas evidentes. Por eso, conocer qué es el glaucoma, cuáles son sus síntomas, […]
La pérdida de visión no viene solamente de patologías oculares previas, sino también a través de graves daños oculares provocados por 2 de los grandes enemigos de nuestra vista: el cloro y el sol. 

Cloro y sol: cómo proteger tus ojos en verano

La pérdida de visión no viene solamente de patologías oculares previas. También puede estar relacionada con determinados daños oculares provocados por factores ambientales, entre ellos el cloro y la exposición prolongada al sol. Durante el verano pasamos más tiempo en piscinas, playas y realizando actividades al aire libre. Por eso, […]

Presbicia: qué es, síntomas y cómo saber si la tienes

¿Has empezado a alejar el móvil, un libro o el periódico para poder leer mejor? ¿Te cuesta enfocar las letras pequeñas de cerca, aunque de lejos sigues viendo con normalidad? Estos pueden ser algunos de los primeros síntomas de la presbicia o vista cansada. La presbicia es un cambio natural […]

Cómo saber si tu hijo necesita una revisión de la vista

Los problemas visuales en niños no siempre son fáciles de detectar. Muchos pequeños no saben explicar que ven borroso, que les cuesta distinguir algo de lejos o que una determinada actividad visual les resulta incómoda. Por eso, además de las revisiones visuales recomendadas, es importante que los padres conozcan algunas […]

Cómo elegir gafas de sol según la forma de tu rostro

Elegir unas gafas de sol no debería depender únicamente de si te gusta una montura. La forma de tu rostro, el tamaño de las gafas, el uso que vas a darles y el tipo de lente son factores que pueden ayudarte a encontrar un modelo que resulte cómodo y favorecedor. […]
Uno de los métodos más comunes que utilizamos en nuestras ópticas para medir la capacidad visual de niños a partir de los 3 años de edad son los optotipos.

Agudeza visual en niños: cómo se mide y qué pruebas se utilizan

La agudeza visual en niños permite valorar hasta qué punto un niño puede distinguir detalles con claridad. Su evaluación es una parte importante de la revisión visual infantil, especialmente porque los niños no siempre son capaces de explicar que están viendo peor. Para comprobar cómo ve un niño se utilizan […]

Terapia visual: qué es, para qué sirve y cómo funciona

La terapia visual es un programa personalizado de actividades y ejercicios destinado a trabajar determinadas habilidades visuales cuando, después de una valoración, se identifica una dificultad que puede beneficiarse de este tipo de intervención. A diferencia de las gafas o las lentes de contacto, que permiten corregir determinados errores refractivos […]

Corregir la miopía sin cirugía: opciones y tratamientos

La miopía es un defecto refractivo que hace que los objetos lejanos se vean borrosos, mientras que la visión de cerca suele mantenerse más clara. Existen diferentes formas de corregirla y no todas requieren cirugía. Para compensar la miopía pueden utilizarse gafas, lentes de contacto u otras soluciones de contactología […]

Conjuntivitis en la Playa: cómo prevenirla en verano

La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva, la membrana transparente que recubre la parte blanca del ojo y el interior de los párpados. Puede provocar síntomas como enrojecimiento, lagrimeo, picor, sensación de irritación, secreción o sensibilidad a la luz. Durante el verano, nuestros ojos están más expuestos a factores […]