¿Problemas al conducir de noche?. Descubre cómo el astigmatismo afecta tu visión nocturna

¿Te has preguntado cómo el astigmatismo afecta tu visión nocturna?, ¿por qué las luces de los coches parecen alargadas o experimentas destellos y halos?. Si estas situaciones te resultan familiares, sigue leyendo para descubrir más sobre cómo el astigmatismo afecta tu visión nocturna y qué soluciones pueden ayudarte a mejorarla.

Y es que la conducción nocturna puede ser una tarea incómoda o incluso peligrosa para muchas personas con astigmatismo. Aunque este defecto refractivo es común, su impacto en la visión nocturna no siempre recibe la atención adecuada.

¿Qué es el astigmatismo y cómo afecta la visión diurna?

El astigmatismo es un defecto refractivo que ocurre cuando la córnea o el cristalino tienen una forma irregular, lo que impide que la luz se enfoque correctamente en la retina.

Durante el día, las personas con astigmatismo suelen adaptarse mejor a esta condición debido a la cantidad de luz disponible. Sin embargo, cómo el astigmatismo afecta tu visión nocturna es diferente, ya que la pupila se dilata permitiendo que las irregularidades de la córnea amplifiquen los efectos negativos.

Cómo impacta el astigmatismo en tu visión de noche

El astigmatismo afecta la capacidad del ojo para enfocar y, en situaciones de poca luz, como la conducción nocturna, puede generar los siguientes problemas:

1. Destellos y halos alrededor de las luces

Las personas con astigmatismo suelen ver destellos o halos alrededor de las luces por la noche. Las farolas, los faros de los coches o incluso las señales de tráfico pueden parecer difusas o rodeadas de un resplandor, lo que puede dificultar la conducción.

Esto se debe a que la luz no se refracta de manera uniforme debido a la irregularidad en la forma de la córnea, lo que causa la dispersión de la luz y genera estos efectos visuales molestos.

2. Visión borrosa

Durante la noche, es común que las personas con astigmatismo noten que su visión se vuelve más borrosa en comparación con el día. La dilatación de la pupila en condiciones de poca luz permite que más luz entre en el ojo, lo que acentúa las distorsiones.

3. Fatiga ocular

La fatiga ocular es otra consecuencia común del astigmatismo durante la noche. Al intentar enfocar constantemente en situaciones de baja luz, los ojos se esfuerzan más de lo normal, lo que puede provocar cansancio visual e incomodidad.

4. Dificultad para calcular distancias

Los efectos del astigmatismo, especialmente la visión borrosa y los halos, pueden dificultar la percepción de profundidad. Esto es especialmente peligroso durante la conducción nocturna, donde la capacidad para calcular distancias es crucial.

Durante la noche, la pupila se dilata para permitir la entrada de más luz. En un ojo con astigmatismo, esta luz adicional aumenta la dispersión y, en consecuencia, los síntomas como los destellos y la visión borrosa se vuelven más notorios.

Durante el día, la pupila está más contraída, lo que limita las áreas de la córnea que impactan en la visión.

Consejos para mejorar la visión nocturna en personas con astigmatismo

Si experimentas estos síntomas, existen soluciones que pueden mejorar tu visión nocturna:

1. Lentes de contacto o gafas con corrección específica

Usar lentes de contacto o gafas diseñadas específicamente para corregir el astigmatismo (lentes tóricas) puede mejorar significativamente la visión nocturna.

Las lentes tóricas ayudan a corregir la forma irregular de la córnea, mejorando la claridad visual.

Además, las gafas con tratamiento antirreflejante reducen los destellos y halos, lo que es particularmente útil durante la noche.

2. Gafas especiales para conducción nocturna

Existen gafas especiales para la conducción nocturna que pueden reducir el deslumbramiento y mejorar el contraste visual. Aunque no corrigen el astigmatismo, son útiles para minimizar el efecto de los destellos.

3. Cirugía refractiva

La cirugía refractiva es una opción para quienes buscan una solución permanente. Técnicas como el LASIK pueden corregir el astigmatismo al remodelar la córnea, eliminando la necesidad de gafas o lentes de contacto.

Sin embargo, no todos son candidatos para esta intervención, por lo que es importante una evaluación completa por un oftalmólogo.

Mejorar la iluminación del entorno: si conduces por la noche, asegúrate de que tus faros estén bien alineados y en buen estado. Los faros modernos con tecnología LED o halógena pueden mejorar la visión nocturna, ya que proporcionan una iluminación más uniforme.

La importancia de cuidar la visión nocturna en personas con astigmatismo

El astigmatismo no solo afecta la visión durante el día, sino que sus síntomas pueden ser mucho más notables y molestos durante la noche. Ver halos, destellos y experimentar fatiga ocular al conducir son síntomas comunes, pero hay maneras de reducir estos efectos y mejorar tu calidad de vida.

Si padeces astigmatismo y estos problemas te resultan familiares, en nuestras ópticas de Figueres, Roses y Olot, te ofrecemos soluciones personalizadas. Desde gafas y lentes de contacto tóricas, hasta la opción de cirugía refractiva, nuestro equipo de especialistas puede ayudarte a mejorar tu visión nocturna de manera segura y efectiva.

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Referencias:

1. American Academy of Ophthalmology. Astigmatism. Recuperado de https://www.aao.org.
2. Verywell Health. Tear Breakup Time Test. Recuperado de https://www.verywellhealth.com.
3. Harvard Health Publishing. Night Vision Problems: Causes and Treatments. Recuperado de https://www.health.harvard.edu.