Problemas visuales en adultos que mejoran con terapia visual
Cuando hablamos de terapia visual, muchas personas piensan que es un tratamiento dirigido únicamente a niños. Sin embargo, cada vez más adultos descubren que esta disciplina también puede ser clave para mejorar su calidad visual y su bienestar diario.
En Opticalia Zaben, con óptica en Figueres, Olot y Roses, atendemos a diario a pacientes adultos que llegan con molestias visuales crónicas, fatiga ocular, visión doble o dificultades para mantener la concentración.
En muchos de estos casos, la terapia visual en adultos es una alternativa eficaz que permite abordar el origen del problema de forma personalizada y no invasiva.
A continuación, te explicamos qué es la terapia visual, qué problemas visuales en adultos pueden tratarse y cómo saber si la necesitas.
¿Qué es la terapia visual?
La terapia visual es un conjunto de ejercicios y técnicas diseñadas para mejorar el funcionamiento del sistema visual.
No se trata simplemente de corregir la agudeza visual con gafas o lentillas, sino de entrenar los ojos y el cerebro para que trabajen de forma más eficiente y coordinada.
Se realiza bajo la supervisión de un optometrista especializado y está adaptada a las necesidades específicas de cada paciente.
Aunque es muy conocida en el ámbito pediátrico, cada vez más adultos se benefician de esta terapia, especialmente aquellos que pasan muchas horas frente a pantallas, que han sufrido traumatismos, o que experimentan síntomas persistentes de fatiga visual.
Problemas oculares que requieren terapia visual en adultos
A continuación, repasamos algunas de las condiciones más comunes en adultos que pueden mejorar significativamente con terapia visual.
1. Fatiga visual crónica
La fatiga visual es uno de los síntomas más comunes hoy en día. El uso intensivo de pantallas, tanto en el trabajo como en el ocio, puede provocar cansancio ocular, visión borrosa, sensación de arenilla o dolor de cabeza.
La terapia visual puede ayudar a entrenar los músculos oculares y mejorar la resistencia visual, reduciendo así estos síntomas.
2. Problemas de enfoque (acomodación)
Algunas personas adultas tienen dificultades para cambiar el enfoque entre objetos cercanos y lejanos. Esto se conoce como disfunción de la acomodación y puede afectar especialmente a quienes realizan trabajos administrativos, de lectura o conducción.
Con la terapia visual, se trabajan ejercicios que ayudan a recuperar la flexibilidad del enfoque ocular, mejorando la comodidad y la visión.
3. Problemas de coordinación entre ambos ojos
Cuando los ojos no trabajan de forma coordinada, pueden aparecer problemas como visión doble, dificultad para mantener la atención o pérdida de seguimiento al leer.
La terapia visual a reentrenar la coordinación binocular, mejorando la percepción en profundidad y la eficiencia visual.
4. Estrabismo o desviaciones oculares leves
Aunque muchos casos de estrabismo se tratan en la infancia, algunos adultos aún presentan desviaciones oculares sutiles que no requieren cirugía pero sí generan incomodidad.
En estos casos, la terapia visual puede ser útil para reducir el esfuerzo ocular y mejorar la alineación de los ojos.
5. Recuperación visual tras un traumatismo o accidente
Después de un golpe en la cabeza, accidente o cirugía ocular, algunas personas pueden experimentar dificultades visuales residuales. Estas pueden manifestarse como pérdida de visión periférica, disminución en la coordinación visual o dificultad de enfoque.
La terapia visual es una herramienta muy útil en procesos de rehabilitación visual postraumática.
¿Cómo saber si necesitas terapia visual?
La mejor forma de saber si eres candidato para este tipo de tratamiento es mediante una revisión optométrica completa.
Aun así, existen síntomas que pueden ser señales de alerta:
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Cansancio ocular frecuente
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Dificultad para leer durante periodos prolongados
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Dolores de cabeza tras tareas visuales
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Visión doble o borrosa
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Problemas para enfocar objetos cercanos
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Sensación de que los ojos “no cooperan” entre sí
Si presentas alguno de estos síntomas, es importante que acudas a una óptica especializada como Opticalia Zaben, donde contamos con optometristas formados en terapia visual para adultos.
¿Cómo es un programa de terapia visual?
Cada programa de terapia es personalizado y se diseña según las necesidades y objetivos del paciente. Generalmente, consta de:
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Sesiones semanales o quincenales con el optometrista
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Ejercicios específicos que se practican en consulta
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Ejercicios para realizar en casa entre sesiones
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Seguimiento constante de la evolución visual
La duración puede variar entre unas pocas semanas y varios meses, dependiendo del caso. Lo importante es la constancia y el compromiso, ya que los resultados suelen ser muy positivos.
Beneficios en adultos
Los adultos que se someten a terapia visual reportan una mejora notable en su confort y rendimiento visual, así como una reducción de los síntomas que antes les afectaban a diario.
Algunos de los beneficios más destacados son:
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Mejora de la concentración y el rendimiento laboral
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Disminución de la fatiga ocular
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Reducción de la dependencia de gafas para tareas específicas
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Aumento de la calidad de vida en tareas cotidianas
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Mejora de la percepción espacial y la coordinación motora
La terapia visual es lo que necesitas para tus molestias oculares
La terapia visual para adultos es una solución efectiva, segura y natural para muchos problemas oculares que no se corrigen simplemente con gafas. Si llevas tiempo lidiando con molestias visuales o si sientes que tu visión te limita en tu día a día, puede que este tipo de tratamiento sea justo lo que necesitas.
En Opticalia Zaben, nuestras ópticas de Figueres, Roses y Olot están preparadas para ayudarte. Nuestro equipo de optometristas analizará tu caso de forma personalizada y, si es necesario, diseñará un programa de adaptado a ti.
No dejes que el malestar visual se vuelva parte de tu rutina. Acércate a conocernos y descubre todo lo que la terapia visual puede hacer por ti.
Referencias bibliográficas:
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American Optometric Association – Vision Therapy for Adults
https://www.aoa.org/healthy-eyes/vision-and-learning/vision-therapy -
College of Optometrists in Vision Development – What Is Vision Therapy?
https://www.covd.org/page/vision_therapy
