Bienvenido al blog de Opticalia Zaben, tu espacio de referencia en salud visual y auditiva

Aquí encontrarás artículos actualizados y redactados por profesionales sobre temas clave como miopía, astigmatismo, presbicia, control de miopía infantil, lentes de contacto, gafas progresivas y audiología clínica. Nuestro objetivo es ofrecerte información clara, útil y cercana, basada en la experiencia de nuestro equipo en Figueres, Roses y Olot. Queremos ayudarte a entender cómo cuidar tu visión y tu audición, mantener hábitos saludables y descubrir los últimos avances tecnológicos que mejoran tu bienestar. Porque ver y escuchar bien no es solo una necesidad, es parte esencial de disfrutar la vida cada día.
La presbicia cambia la visión cercana. Conoce síntomas, causas y opciones para ver cómodo cada día.

Presbicia: por qué aparece y cómo gestionarla bien

A muchas personas les ocurre lo mismo: un día descubren que, para leer una etiqueta, un libro o incluso el móvil, necesitan estirar los brazos más de lo normal. Es uno de los primeros síntomas de la presbicia, un cambio visual totalmente natural que llega con los años y que […]
El astigmatismo puede alterarse sin que lo notes. Señales, revisión optométrica y soluciones explicadas por un experto.

Astigmatismo en adultos y jóvenes: síntomas y evolución

El astigmatismo es, con diferencia, uno de los problemas visuales más infravalorados en consulta. Muchos pacientes conviven con dolor de cabeza, borrosidad intermitente o dificultad para enfocar sin imaginar que detrás hay un cambio en la curvatura de la córnea que avanza en silencio. Como optometristas clínicos en Opticalia Zaben […]
En el Día Mundial de la Diabetes 2025, revisa tu visión con Opticalia Zaben. Prevención visual en Figueres, Roses y Olot.

Día Mundial de la Diabetes 2025: salud y visión van de la mano

El día mundial de la diabetes 2025 es una oportunidad perfecta para recordar que la vista también necesita atención en personas con diabetes. Esta enfermedad metabólica afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener consecuencias directas sobre la salud ocular si no se detecta y controla […]
Aprende a elegir las gafas de sol adecuadas para montaña, ciudad o conducción con los filtros más seguros en Opticalia Zaben.

Gafas de sol para montaña, ciudad y conducción: guía completa

Las gafas de sol son mucho más que un complemento estético. Son una herramienta esencial para proteger la salud visual frente a la radiación solar y las condiciones de luz que varían según el entorno. No es lo mismo proteger los ojos en la montaña que en la ciudad o […]
Descubre cómo ayudar a tu hijo con hipermetropía en el colegio. Consejos prácticos para mejorar su rendimiento visual y escolar.

Cómo ayudar a tu hijo con hipermetropía en el colegio

Muchos padres asocian los problemas visuales de sus hijos únicamente con la dificultad para ver de lejos, pero existe otro error refractivo que también puede afectar su rendimiento escolar: la hipermetropía en niños. Esta condición provoca dificultad para enfocar de cerca, lo que puede hacer que la lectura, la escritura […]
¿Te cuesta leer de cerca? Aprende a reconocer los signos de la presbicia y cuándo usar gafas de lectura.

Cuándo usar gafas de lectura: señales claras y consejos

Llega un momento en la vida en el que leer el móvil, un libro o incluso las etiquetas del supermercado se vuelve más difícil de lo habitual. Empiezas a alejar los objetos para ver mejor o necesitas más luz para enfocar las letras pequeñas. Si te resulta familiar, puede que […]
Descubre las diferencias entre la cirugía y la terapia visual para estrabismo. Conoce cuál es más adecuada para ti en Opticalia Zaben.

Terapia visual para estrabismo: cuándo es mejor que la cirugía

El estrabismo es una alteración visual que provoca una desviación en la alineación de los ojos. Cuando ambos ojos no miran hacia el mismo punto al mismo tiempo, el cerebro recibe dos imágenes distintas y puede perder la capacidad de fusionarlas correctamente. Esta condición no solo afecta la estética ocular, […]
Día Mundial de la Visión: revisa tu salud ocular en Opticalia Zaben y aprende a proteger tu vista con consejos prácticos.

Día Mundial de la Visión 2025

Cada segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Visión, una jornada impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB). Su objetivo es sensibilizar sobre la importancia de cuidar la salud visual y prevenir enfermedades […]
Paciente con astigmatismo realizándose pruebas de la vista en Opticalia Zaben para buscar alternativas para operar astigmatismo

Operar astigmatismo: opciones seguras y no quirúrgicas

El astigmatismo es uno de los defectos visuales más comunes, pero también uno de los menos comprendidos. Muchas personas, al recibir el diagnóstico, creen que la única solución es operar astigmatismo mediante una cirugía refractiva. Sin embargo, la realidad es muy distinta: en la mayoría de los casos existen alternativas […]
Cómo elegir las mejores gafas de sol en Opticalia

Cómo elegir las mejores gafas de sol en Opticalia

Las gafas de sol de Opticalia no son solo un accesorio de moda, sino una herramienta fundamental para proteger tu salud visual. Muchas veces pensamos en ellas únicamente como un complemento estético, pero detrás de unas buenas lentes solares hay tecnología, seguridad y beneficios reales para tus ojos. En Opticalia […]
Persona mayor realizándose pruebas de la vista para control de retinosis pigmentaria en Opticalia Zaben

Día Mundial de la Retinosis Pigmentaria 2025

La visión es uno de los sentidos más valiosos que tenemos, y sin embargo, existen enfermedades poco frecuentes que pueden deteriorarla de forma progresiva y silenciosa. Una de ellas es la retinosis pigmentaria, un trastorno hereditario de la retina que afecta a miles de personas en todo el mundo. Cada […]
Mujer joven colocándose sus lentes de contacto de uso diario

¿Qué influye en el precio de las lentes de contacto?

Cuando una persona decide dar el paso de las gafas a las lentillas, surge una de las preguntas más frecuentes: ¿cuánto cuesta realmente usar lentes de contacto?. La realidad es que no hay una única respuesta, ya que el precio de las lentes de contacto está condicionado por distintos factores […]
El Plan Veo, una iniciativa que supone una importante ayuda para gafas y lentillas destinada a niños y niñas menores de 16 años.

Descubre cómo funciona la ayuda para gafas y lentillas

Cuando hablamos de la salud visual de los más pequeños, muchas familias se enfrentan a un obstáculo común: el coste de las gafas y las lentes de contacto. Para dar respuesta a esta necesidad, la Generalitat de Catalunya ha puesto en marcha el Plan Veo, una iniciativa que supone una […]
Explicación de qué son las dioptrías y cómo influyen en la graduación de miopía en una revisión visual en óptica profesional

¿Qué son las dioptrías y cómo afectan tu visión?

Seguramente has salido alguna vez de una óptica con tu receta visual en la mano y te has preguntado qué significan esos números acompañados de un signo positivo o negativo. Esos valores se llaman dioptrías, y son la clave para entender la corrección que tus ojos necesitan. Comprender qué son […]
El glaucoma en niños puede pasar desapercibido. Conoce las señales de alerta y los tratamientos más efectivos para preservar su visión.

Glaucoma en niños: causas y síntomas principales

Cuando pensamos en el glaucoma, la mayoría lo relaciona con personas mayores. Sin embargo, existe una forma menos conocida y mucho más preocupante: el glaucoma en niños. Esta condición, aunque poco frecuente, puede tener un impacto significativo en la visión de los más pequeños si no se detecta y trata […]
Dos mujeres sonriendo por la ciudad con gafas de sol, cada una con un tipo de rostro diferente, mostrando estilos variados de monturas.

Gafas de sol para mujeres según la forma del rostro

Elegir gafas de sol para mujeres no es solo una cuestión de moda, es también una decisión que afecta directamente a la salud ocular. Las gafas adecuadas no solo protegen tus ojos de la radiación ultravioleta (UV), sino que también pueden resaltar lo mejor de tus rasgos y aportar equilibrio […]
Joven delante de ordenador frotándose los ojos por culpa de la fatiga visual

Ejercicios clave para aliviar la fatiga visual

La fatiga visual es uno de los problemas más comunes en la actualidad, especialmente entre quienes pasan muchas horas frente a pantallas digitales. Ojos secos, visión borrosa, picor o incluso dolor de cabeza son algunos de los síntomas que indican que tus ojos necesitan un descanso. Desde Opticalia Zaben, queremos […]
Hombre adulto de 45 años ajustándose las gafas para poder leer bien

Cómo saber si tienes astigmatismo en la adultez

Cuando pensamos en problemas de visión como el astigmatismo, solemos asociarlos a la infancia o adolescencia. Sin embargo, no siempre es así. El astigmatismo en la adultez puede aparecer de forma progresiva o repentina, generando dudas e incomodidad en quienes lo padecen. En este artículo, desde Opticalia Zaben, queremos explicarte […]
Niña pequeña en consulta optometrética de Opticalia Zaben recibiendo una revisión visual por parte de un profesional.

Causas de la miopía en infantil: ¿herencia o entorno?

La miopía infantil es una condición visual cada vez más común en edades tempranas. En los últimos años, hemos visto un aumento notable de casos en niños que acuden a consulta por dificultades para ver de lejos, dolores de cabeza o bajo rendimiento escolar. Pero ¿qué está provocando este crecimiento? […]
Hombre joven con gafas mostrándose dudoso acerca de si su astigmatismo puede afectar a su baja visión

¿El astigmatismo afecta siempre la agudeza visual?

El astigmatismo es uno de los errores refractivos más comunes en la población. A menudo se asocia con visión borrosa o baja agudeza visual, pero ¿realmente siempre tiene ese efecto? En Opticalia Zaben, sabemos que esta relación no siempre es tan directa. En este artículo te explicamos de forma sencilla […]
Mujer joven realizándose pruebas de la vista en Opticalia Zaben para detectar posible astigmatismo hipermetrópico

Cómo identificar y corregir a tiempo el astigmatismo hipermetrópico

En muchas ocasiones, las personas experimentan molestias visuales sin saber exactamente qué las provoca. Una de las condiciones menos comprendidas, pero más frecuentes, es el astigmatismo hipermetrópico. A diferencia de otros errores refractivos, combina las dificultades visuales del astigmatismo con las de la hipermetropía, lo que puede generar confusión en […]
Mujer joven frotándose los ojos debido a molestias por el uso de lentes de contacto.

Alergia a lentes de contacto: señales, causas y soluciones

Para muchas personas, las lentes de contacto son una alternativa cómoda, estética y práctica a las gafas. Sin embargo, no todos los usuarios tienen una experiencia agradable desde el primer día. Si sientes molestias al colocarte las lentillas o tras unas horas de uso notas picor, enrojecimiento o visión borrosa, […]
Niña diagnosticada con daltonismo jugando con pintures de colores en sus manos

Descubre qué señales indican daltonismo en niños

El daltonismo, también conocido como deficiencia en la percepción del color, es una alteración visual que impide distinguir algunos colores de manera normal. Aunque suele asociarse a adultos, el daltonismo en niños puede detectarse desde una edad temprana, y hacerlo a tiempo es esencial para evitar problemas de aprendizaje, autoestima […]
Mujer joven con rostro cuadrado luciendo gafas de sol compradas en Opticalia Zaben

Cómo elegir gafas de sol si tienes la cara cuadrada

Elegir las gafas de sol adecuadas no es solo cuestión de moda, también tiene mucho que ver con la armonía del rostro. Cuando se trata de un rostro cuadrado, hay ciertos estilos de gafas que ayudan a equilibrar las líneas fuertes de la mandíbula y la frente, aportando suavidad sin […]